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　　中國江蘇網6月23日訊(通訊員 崔玉艷 記者 王靜)近日，東南大學附屬中大醫院成立了心身疾病診療中心。該院心理精神科徐治博士介紹，最近一個月連續收治了不少睡眠障礙的患者，她指出小劑量的安眠藥是可以適當服用的，可是如果不恰當的服用或是過量的服用，的確會造成依賴。當然即使藥物依賴，也應積極去醫院心理精神科就診，正規治療是可以成功戒斷的。
　　案例：長期服大量安眠藥 強迫自己設四個鬧鐘提醒吃藥
　　半個月前，42歲的劉女士來到該院心理精神科門診就診。徐治博士回憶，患者來的時候神情獃滯，只要求開安眠藥。經過仔細詢問病史，醫生瞭解到劉女士從十多年前就反覆失眠，去了很多大醫院，只要求醫生開安眠藥，這些年吃了很多的安眠藥，而且種類很多。
　　由於長期大量吃安眠藥，患者劉女士出現了神情恍惚、尿失禁等癥狀，甚至無法正常工作。最近這段時間，劉女士還強迫自己設鬧鐘提醒吃各種安眠藥，家裡原本只有一個鬧鐘，現在已經有四個鬧鐘，她會覺得一個鬧鐘不夠響。
　　徐治博士指出，劉女士服用安眠藥方法不對，她對自己的要求也非常刻板，總是強迫自己規定幾點吃安眠藥，她認為的睡眠質量好是鬧鈴叫醒她，而不是自己醒，如果睡眠質量沒達到她的要求，她又會繼續吃安眠藥，最多一天吃20顆安眠藥。醫生建議患者到該院心理精神科剛開設的心身疾病中心住院，經過半個月的治療，患者的情況好轉，睡眠也正常了，尤其是安眠藥減量了，每天晚上現在只吃半顆藥，就可以很快入睡。劉女士恢復了正常的工作，和家人相處也比較愉快。
　　分析：長期服用安眠藥後如何戒斷
　　徐治博士介紹，經常有這樣一些患者，由於嚴重失眠不得不靠安定類來催眠。這種現象在中老年人中十分普遍，覺得安定多服點沒關係，其實，長期使用可形成依賴，甚至成癮。以至於每晚睡眠前必須服用，不用安眠藥就難以入睡、或整夜不睡，全身有不適感，並且出現生理、情緒、行為以及認知能力綜合癥狀，所以造成對安定類的依賴、成癮性。這種因長期服用安定類藥物，一旦停用而出現的失眠更甚，周身不適、心煩急躁、精神不振等一系列癥候群，即為戒斷綜合症。醫生指出，長期服用鎮靜藥物的朋友，應在醫生指導下停藥。不宜突然停藥，應逐漸減少用藥量和次數，階梯樣下減，這樣可有效地防止戒斷綜合症的發生。
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　　為了更有效的解決睡眠障礙，該院心理精神科成立了南京市第一個睡眠診療中心。中心主要應用多導睡眠監測(PSG)這一公認的睡眠檢測“金標準”，夜間連續監測呼吸、動脈血氧飽和度、腦電圖、心電圖、心率等指標，為睡眠狀況提供全面評定，以明確引起睡眠障礙的原因。
　　該分中心的負責人徐治博士指出，睡眠是維持人體生命極其重要的生理功能，對人體必不可少。睡眠障礙會引發神經衰弱、機體免疫功能下降，內分泌系統、消化系統、神經系統等出現異常，引發許多併發症，並嚴重影響身心健康。該中心的特色治療有睡眠健康指導、認知行為治療、經顱磁刺激治療、生物反饋、藥物治療等。　　（原標題：中年女子吃安眠藥成癮 竟設四個鬧鐘提醒自己吃藥）